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宇宙のリズムに合わせて行動しましょう♪
先日の東京での天使のワークショップで 最後に引いた私へのエンジェルカードのメッセージです。
ここ４ヶ月くらいになるかな？
朝６時起床 夜１０時就寝の毎日が続いています。
健康的〜！
このリズムが すごく心地よくって 私自身がいつもご機嫌でいられるってことも感じています。
目に見えるもの、感じるもの、いろんなことが 幸せに思えてくる。。
お肌の調子もよいようだし、このリズムで行こう！って思っています。
私が夜１０時に眠るようになったのは、息子と毎日眠るようになったからです。
今、小学３年生になっていますけど まだまだ幼い顔をしています。
朝が苦手なのを本人も自覚していて 早めに寝ようとしているんです。
時計が１０時前になると
「ママ、もう寝ようよ。」
と誘ってくれて 「は〜い」と寝ちゃいます。
こんな習慣になるまえは、この言葉を聞くと「まだまだいっぱいしたいことがあるのに〜」というちょっぴり不満な思いがあったんです。一人で寝てよって言ってもきかない子だしね。
でも 今は、その息子の声が天の声（おおげさ）のように聞こえて、ありがたく喜んで眠れてます。
この変化は一体なんだろう。
パン屋を始めたとき、末の子は、３歳で幼稚園のときでした。
今から思えば、まだまだ赤ちゃんのようなものですよね。
夜、寝かしつけてお店に仕込みにいくのだけど、夜中に目が覚めたときに私が居ないことが、すごく寂しかったんでしょう。
パパがいてもだめで 泣きながら２階のおばあちゃんのところへ行って寝てもらっていたようです。そういうのが、続くとだんだん おばあちゃんと眠るようになっていました。
たまに私と寝ても
「ママ、途中でいなくならん？ずっと一緒に寝てる？お店に行かんの？」って何度も聞いていました。
そう、つい最近まで。
そして私と眠ることが息子にとって“普通のこと”になって安心したんでしょうね。
やっと「ママ、夜中に居なくならない？」って聞かれることがなくなりました。
パン屋をやめることになったのも、パン作りのリズムについていけなくなったからだと思います。
夜中に起きて、仕込みに行って 発酵を見ながら厨房で仮眠をとる。
初めは、それでも夢がかなって楽しかったのだけど、あるとき「どうして家族がいるのにわたしは、ここで一人で夜をすごしているんだろう？」って疑問がわいてきたんです。
「みんなと一緒に朝まで眠りたい。」ささやかな夢。
あの頃は、週に１日くらいしかそういう日もなかったし。
だからこそ今、みんなで一緒に眠れるということ自体が 当たり前ではなくすごく幸せに思えています。
そうそう、眠るということで思い出しましたけど コーヒーが飲めなくなりました。
先日 街で時間をつぶさなきゃいけなくて 久しぶりにコーヒーを飲んだら。。
あらあら びっくり！気分悪くなって吐き気までして（食中毒ではなくね）そして午前中に飲んだのにその夜 眠れなくって 苦しくて。。そんな状況だから 次の日まで体調わるくて。
コーヒーもうやめた！って思いました。
心地よくすごさせてあげたい。心も体も。。
それが 宇宙のリズムなのかもね。
次の新月は、７月１０日です。